miércoles, 24 de mayo de 2017

2. Métodos Naturales



           Método natural


¿En qué consisten los métodos naturales o de abstinencia periódica?

Son procedimientos con los cuales se evita el embarazo si se deja de tener  relaciones coitales en los días fértiles de la mujer y se tienen únicamente en los días infértiles.

Requieren de una alta motivación y participación activa de la pareja, así como de la capacidad de las personas para identificar el período fértil y evitar las relaciones sexuales durante esos días.




¿Cómo se conocen los días fértiles de la mujer?

Existen varias formas, siendo la más común la del calendario, aunque para lograr un conocimiento más preciso se pueden combinar dos o más. Estas formas o procedimientos para identificar los días fértiles son:

Ø  Calendario o ritmo

Ø  Temperatura basal (corporal)
Ø  Moco cervical o Billings
Ø  Sintotérmico
  
¿Cómo actúan los métodos naturales o de abstinencia periódica?
Se evita el embarazo al abstenerse de tener relaciones coitales durante el período fértil de la mujer.


¿Qué tan efectivos son los métodos naturales o de abstinencia periódica?
Su efectividad puede llegar a ser buena, entre un 70% a un 80% si se llevan a cabo correctamente. Pero existen ciertas condiciones que pueden afectar la seguridad porque alteran la regularidad del ciclo menstrual, como:
ü  La edad cuando se está alrededor de la menarca o la pre menopausia
ü  La lactancia materna
ü  Tratamientos con ansiolíticos, antidepresivos y drogas que alteran el estado de ánimo
También existen enfermedades que limitan su efectividad, como son las siguientes:

  • *       Accidente vascular cerebral
  • *       Neoplasia cervical intraepitelial
  • *       Cáncer cérvico-uterino
  • *       Enfermedad pélvica inflamatoria actual o en los últimos 3 meses
  • *       Infecciones de transmisión sexual actual o en los últimos 3 meses
  • *       Cirrosis severa descompensada
  • *       Tumores hepáticos (benignos o malignos)
  • *       Enfermedades tiroideas

¿Quiénes los pueden usar los métodos naturales o de abstinencia periódica?
v  Mujeres con ciclos menstruales regulares
v  Parejas que han establecido un acuerdo mutuo para aceptar la abstención coital periódica
v  Parejas a las que no les importa si falla el método y tienen un embarazo.

¿Quiénes NO los deben usar los métodos naturales o de abstinencia periódica?
  • Mujeres con riesgo reproductivo elevado
  • Mujeres con un ciclo menstrual irregular.

¿En qué consiste el método del ritmo?
En dejar de tener relaciones coitales los días fértiles del ciclo menstrual.

¿Cómo se puede saber cuáles son los días fértiles del ciclo?
Los días fértiles de una mujer dependen de la duración de su ciclo menstrual, el cual puede variar de 26 a 34 días.
La mujer debe marcar en un calendario, entre 8 y 12 meses, los días de su menstruación (del primer día de su regla al último).
Una vez señalados por lo menos 8 ciclos, se cuenta cuántos días transcurren desde el primer día de la regla hasta el día anterior al siguiente sangrado.
Si los ciclos son regulares, es decir si, duran siempre el mismo número de días, ya sea 24, 27, 28 o 30 días, se puede saber que se tiene ciclos regulares y que es factible usar este método.
Si los ciclos no duran siempre igual, es decir, un mes duran 26, otro 28 y otros 30 días, quiere decir que se tiene un ciclo irregular, por lo que NO se debe usar este método, debido a que es muy difícil identificar el día de la ovulación y, por lo tanto, el período fértil.
Si tiene un ciclo regular podrá identificar el día posible de la ovulación restando 14 días a la fecha en que se supone le vendrá la próxima regla.

¿En qué consiste el método de la temperatura basal (corporal) para conocer los días fértiles del ciclo?
Es un procedimiento que si se utiliza además del registro del calendario, permite conocer con mayor certeza el día de la ovulación y calcular los días fértiles del ciclo.
Este procedimiento consiste en registrar la temperatura diariamente con un termómetro para determinar cuándo ocurre la ovulación.
La temperatura se debe tomar en la mañana, inmediatamente al despertar, antes de realizar cualquier actividad. Incluso, debe de preparar el termómetro la noche anterior para que al despertar, lo único que se tenga que hacer sea meter el termómetro debajo de la axila, lengua o en el recto.
En el momento de la ovulación la temperatura basal aumenta un poco (de 0.2 a 0.4 grados) y permanece elevada por diez días aproximadamente.
El período infértil se inicia después de que la temperatura ha descendido por cinco días completos y dura hasta el inicio de la próxima menstruación.
Desde el inicio del período menstrual hasta el final del quinto día luego de la elevación de la temperatura la pareja deberá abstenerse de tener relaciones sexuales.
Este procedimiento no funciona cuando la persona se enferma y puede presentar fiebre.


¿En qué consiste el método del moco cervical (Billings) para conocer los días fértiles del ciclo?

Este procedimiento requiere que la mujer verifique constantemente la consistencia de su moco cervical (flujo vaginal normal).
Esto lo debe hacer diariamente introduciendo un dedo en la vagina o tocando la abertura vaginal con un pedazo de papel higiénico.
Justo después del período menstrual la vagina se siente húmeda pero no mojada.
Cuando aparece moco grueso, blancuzco o amarillo la pareja deberá abstenerse de relaciones sexuales. Justo antes de la ovulación el moco se forma abundante, claro y muy elástico.
La abstinencia debe durar cinco días después de que el moco se hace más espeso.
Este procedimiento para identificar los días fértiles, no funciona si la mujer tiene flujo vaginal anormal.
¿En qué consiste el método sintotérmico para conocer los días fértiles del ciclo?
Este procedimiento combina el método del moco cervical y el método de la temperatura basal corporal.
La pareja no debe tener relaciones una vez que la mujer comience a tener el moco  cervical espeso, grueso y pegajoso.
Las relaciones sólo se pueden iniciar cuatro días después de que el moco se presente grueso, pegajoso y espeso por última vez y a los tres días de haberse elevado la temperatura basal.
Si uno ocurre sin el otro la pareja debe esperar a que el segundo evento ocurra antes  de reiniciar relaciones sexuales.
Este procedimiento no funciona cuando se presenta fiebre o flujo vaginal anormal.

¿El retiro es un método anticonceptivo natural?

No es considerado como un método anticonceptivo y no es un procedimiento recomendable para evitar el embarazo, ya que su efectividad es mucho más baja que la de cualquier método anticonceptivo. Aún cuando se retira el pene de la vagina antes de la eyaculación, de todas maneras ya se ha depositado semen en la vagina, porque durante las relaciones sexuales los hombres tienen un pre eyaculación que puede ocasionar un embarazo.

¿Qué tan efectivo es un lavado vaginal?
El lavado vaginal no ayuda a evitar un embarazo. No es un método anticonceptivo, por lo que nunca debe usarse como tal.

¿Qué efectos o malestares pueden presentar los métodos naturales?
No se describen efectos físicos indeseables atribuibles a estos métodos. Sin embargo, para evitar problemas de pareja o tensión emocional relacionados con el uso de estos métodos, es importante que haya un acuerdo establecido y una buena comunicación entre la pareja.




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A CONTINUACIÓN LE PRESENTAMOS UN VÍDEO QUE HACE REFERENCIA A LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS NATURALES.




PARA MAYOR INFORMACIÓN DEJAMOS SITIOS WEB DONDE PODRÁ ENCONTRAR MAS CONTENIDO.


Elaborado por: Valery Tejerina Rivera



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6. ASPECTOS EDUCATIVOS

ASPECTOS EDUCATIVOS

 ¿QUÉ ES LA ATENCIÓN DIFERENCIADA/AMIGABLE PARA ADOLESCENTES?


Atencion diferenciada:

 La atención diferenciada/amigable hace hincapié en los siguientes puntos:

v Los/las adolescentes de ambos sexos tienen derecho a servicios de calidad e información exacta de salud sexual y salud reproductiva.
v Los/las adolescentes son capaces de tomar decisiones informadas en cuanto a si van a usar la anticoncepción, cuáles métodos usar y cómo prevenir las ITS.
v Desde el punto de vista médico, todos los métodos anticonceptivos son seguros para los/las adolescentes, aunque algunos pueden ser más apropiados para este grupo etario que otros.
v La salud reproductiva es un proceso de toda la vida –las decisiones que toman los jóvenes repercuten en su salud presente y futura.
v El VIH constituye en una verdadera amenaza para los/las jóvenes, puesto que no hay cura, la prevención es crucial.
v (El modelo de salud familiar comunitaria intercultural (SAFCI) Plan nacional para la salud de las y los adolescentes 2009-2003).


FUNDAMENTACIÓN EDUCATIVA

La adolescencia  ha sido definida como una etapa de transición de la vida infantil a la adulta, en el rango de edad de 13 a 19 años. Su tarea principal es la consolidación de la propia identidad esto es, el descubrir quién soy yo y quien soy yo en relación a la familia y la sociedad.

En esta etapa la amistad llega a ser de vital importancia ya que el adolescente busca el aliento de afines, con quienes pueda compartir las experiencias vividas en el proceso de búsqueda de identidad. Los amigos se dan entre si el apoyo emocional que los adolescentes necesitan, que ya no pueden aceptar a sus padres.

Los grupos de amigos y el enamoramiento son un intento para definir la identidad, ya que el adolescente, al intimar con otra persona y compartir pensamientos y sentimientos, da a conocer su propia identidad, ve su reflejo en otra persona y tiene mayor capacidad para clarificar su yo.


A esta edad sus actividades sexuales son predominantemente auto eróticas y de intercambio de juegos sexuales, aunque algunos ya comienzan a realizar el acto sexual coital. Una preocupación habitual del adolescente temprano es cuándo iniciar su vida sexual activa.



La imagen que los jóvenes tienen de sí mismos y de sus relaciones con sus amigos y padres, se relaciona con su propia sexualidad.
Durante la adolescencia la actividad sexual, desde los besos casuales hasta el coito, satisface una gran cantidad de necesidades importantes de las cuales la menos urgente es el placer físico. Más importante es la habilidad de la interaccion sexual para mejorar la comunicación, para ejemplificar la búsqueda de nuevas experiencias para proporcionar madurez, para estar a tono con los amigos y para lograr acabar con presiones sociales.

Este tema nos interesa porque en la actualidad vemos en nuestros alrededores mujeres que a muy temprana edad quedan embarazadas, jóvenes de nuestra edad o menores que deben tomar la gran responsabilidad de ser padres, y dejar de estudiar y disfrutar la adolescencia; deben comenzar a comportarse como adultos para mantener una familia. 

 Se sabe que una parte los comportamientos de las personas se relacionan con la vida imaginaria; que cuando una persona fantasea, o actúa, es porque hay algo de la realidad que no puede ser obtenido en sus vivencias y de esta manera las substituye por ciertas actitudes y conductas acerca de aspectos que no pueden ser gratificados, los cuales son matizados por sus propias experiencias y contexto social en el que se desarrollan. Esto quizás por no  permitirse la reflexión de aspectos trascendentes de sus vidas como la sexualidad genital.
 


Se ha planteado que lo ideal sería que los embarazos se dieran en relaciones de pareja estables, donde se pudiera asumir una paternidad y maternidad más allá de una posibilidad biológica. Sin embargo, lo que observamos es que en los procesos de anticoncepción y embarazo las personas no parecen tomar en cuenta estos factores, sino que aparecen sin la voluntad consciente en muchos casos de quien lo vive, como lo muestra el estudio de un índice alto de contactos sexuales casuales sin el uso del condón en hombres de entre 16 y 24 años.

Para los profesionales de la salud este tema es vigente porque no se deja de observarse día a día que lo que puede gratificarse o fantasearse producirá consecuencias en la vida de las personas, un ejemplo de esto son la cantidad de embarazos no deseados, sobre todo en adolescentes (INJUVE, 2003; UNICEF, 2001, ENSANUT, 2006).



REALIZADO POR: JOSE LUIS REYNAGA MAMANI
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3. Metodos Anticonceptivos modernos

 MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

 Métodos o también denominados procedimientos que previenen un embarazo en mujeres sexualmente activas, ya sean ellas o sus parejas quienes lo usen. Pueden ser hormonales o no hormonales, transitorios o definitivos, basados en tecnología o en conductas.

 Métodos  Modernos
 Los métodos modernos han sido elementos o procedimientos creados por los seres humanos que utilizados en el cuerpo de las personas previenen el embarazo, son altamente efectivos y se dividen en:
- temporales o reversibles.

 - definitivos o reversibles.

 temporales o reversibles:
Son todos aquellos que las personas utilizan cuando desean evitar un embarazo por un tiempo determinado o espaciar los nacimientos entre los hijos, en el momento en que la persona desee el embarazo solo debe suspender el método anticonceptivo y unos días o meses después la fertilidad retornara.

 los métodos modernos temporales se dividen en:
Hormonales: Se dividen en píldoras, inyectables, implante subdermicos, parche y anticonceptivos de emergencia.

 - De barrera: Son el condón y los espermicidas.
- Dispositivos: La T de cobre y el endoceptivo.

- Píldoras: Efectividad 98% en prevencion de embarazos
- Inyectables: Hay dos clases una que se aplica cada mes y otra cada tres meses.

                                          
- Parche: Efectividad 98% se coloca sobre la piel en una zona musculosa. es de uso semanal.

Definitivos o irreversibles:
Son métodos que se practican atraves de una pequeña cirugía para evitar definitivamente el embarazo.
A estos procedimientos también se les conoce como esterilización.

 En el hombre se llama vasectomia

 La vasectomia es un método quirúrgico anticonceptivo permanente que se realiza al hombre, consiste en impedir el paso de los espermatozoides atraves de los conductos deferentes. Puede ser realizada "sin bisturí" o "con bisturí"

 ¿En que consiste la técnica con bisturí y cuales son sus ventajas?
El método sin bisturí es el procedimiento quirúrgico por el cual se ligan y seccionan los conductos deferentes atraves de una pequeña punción en el escroto o bolsa que contiene los testículos. Tales conductos son por donde pasan los espermatozoides.
La técnica sin bisturí causa menos dolor y sangrado durante el procedimiento, así como menor dolor del escroto y riesgo de infección.  
¿En que consiste la técnica con bisturí?
El método con bisturí, es el procedimiento quirúrgico por el cual se ligan y seccionan los conductos deferentes, y a diferencia de la técnica tradicional, en este caso, se realizan dos pequeñas incisiones en el escroto. 




 En la mujer ligadura de trompas.



La ligadura de trompa es un método anticonceptivo que consiste en la sección y ligadura de las trompas de Falopio, lugar habitual de la fecundación, que comunica los ovarios con el útero. 
Es el método anticonceptivo irreversible que mas se usa en el mundo: mas de 150 millones de mujeres se han esterilizado.  

 Esta cirugía solo pueden practicarla personas especializadas (medico).





https://www.youtube.com/watch?v=GNG4SJFFKyI
http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/documentos/DOCSAL7202.pdf
https://es.slideshare.net/yarileini/diapositivas-los-mtodo-anti

Realizado por: Efrain Serrudo Murillo.
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martes, 23 de mayo de 2017

4. METODOS HORMONALES

  METODOS HORMONALES


El anticonceptivo hormonal es el método más eficaz para controlar la fertilidad y evitar el embarazo. Los efectos de los anticonceptivos hormonales son totalmente reversibles una vez detenido el tratamiento. El anticonceptivo hormonal más popular se conoce comúnmente como la píldora. Otros métodos incluyen parches, inyecciones, implantes, sistema intrauterino (IUS) y la píldora de progestágeno (también llamada minipíldora).


Muchas mujeres en el Reino Unido usan anticonceptivos hormonales como una manera cómoda y eficaz de controlar la fertilidad y evitar el embarazo.
A veces también se usan los anticonceptivos hormonales para tratar los períodos menstruales abundantes y la endometriosis, así como para aliviar los síntomas premenstruales severos.
Los anticonceptivos hormonales no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual.








¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALES TIPOS DE ANTICONCEPTIVOS HORMONALES

Hay diferentes  tipos de anticonceptivos hormonales.
Píldora anticonceptiva oral combinada. A esta frecuentemente solo se le llama la píldora y contiene dos hormonas –un progestágeno y estrógeno. Estas son similares a las hormonas que se producen en los ovarios.
Píldora de progestágeno. A esta a veces se le llama minipíldora y puede ser tomada por las mujeres que no pueden tomar la píldora oral combinada.
Parche y anillo anticonceptivo. También se puede tomar estrógeno y progestágeno a través de un parche cutáneo adhesivo y como un anillo vaginal.
Inyecciones de acción prolongada. Hay dos principales inyecciones de hormonas que pueden brindar un efecto anticonceptivo prolongado durante ocho a 12 semanas. Ambas contienen un progestágeno.
Implante. Este se inserta bajo la piel. Libera una cantidad constante de un progestágeno, brindando un efecto anticonceptivo por hasta tres años.
Sistema intrauterino. Este es un dispositivo plástico en forma de “T” que se coloca en el útero. Libera progesterona y funciona por hasta cinco años.

¿CÓMO DEBEN TOMARSE LOS ANTICONCEPTIVOS HORMONALES?

Píldora anticonceptiva oral combinada.

La mayoría de las píldoras anticonceptivas orales combinadas se toman durante 21 días. A ello le sigue un descanso de siete días antes del próximo tratamiento de 21 días. Tendrá pérdida de sangre cuando deje de tomar las tabletas. A esto se le llama sangrado de retiro.
Algunas marcas, conocidas como los tipos de píldoras de todos los días, tienen 28 píldoras por paquete. Ellas incluyen siete píldoras falsas inactivas, que eliminan la necesidad de un descanso de siete días. Solo pasa de un paquete al siguiente.
La píldora anticonceptiva oral combinada está diseñada para tomarse todos los días. Si deja de tomar una tableta, ello podría significar que tiene riesgo de quedar embarazada. Consulte siempre a su médico de cabecera y lea el prospecto de información al paciente que viene con el medicamento.



Píldora de progestágeno.

Las píldoras de progestágeno se toman cada día y no se toma un descanso. Si usted toma la píldora de progestágeno, el efecto anticonceptivo pudiera perderse tan solo unas horas después de dejar de tomar una píldora. Ello significa que es importante tomar la píldora a la misma hora todos los días.
Si deja de tomar una píldora y se da cuenta más de tres horas después (o 12 horas después en el caso de, necesitará usar un método anticonceptivo adicional, tal como un condón, durante los próximos dos días, para evitar el embarazo. Consulte a su médico o enfermera.


Parches anticonceptivos

Los parches anticonceptivos se colocan cada semana durante tres semanas y luego se descansa una semana sin parche. Son muy adhesivos y deben mantenerse en su lugar incluso si se está tomando una ducha, nadando o haciendo ejercicios. Sin embargo, si el parche se desprende, quedará protegida de quedar embarazada si lo reemplaza en las siguientes 48 horas. Si el parche ha estado desprendido durante más tiempo que este, necesitará usar otro método anticonceptivo durante los próximos siete días. Consulte a su médico o enfermera.



Anillo anticonceptivo

Su médico o enfermera le mostrará cómo insertar un anillo anticonceptivo en su vagina. Con las manos limpias, puede colocar y sacar el anillo con sus dedos. Debe mantener el anillo en su vagina durante tres semanas y luego sacarlo. Entonces pasará una semana sin el anillo, antes de colocar otro nuevo.


Inyecciones de acción prolongada

Las inyecciones anticonceptivas hormonales de acción prolongada son administradas por su médico o enfermera. Se inyectan en uno de sus músculos grandes, como las nalgas o brazos. Necesitará inyectarse cada ocho a 12 semanas.


Implante

Los implantes de progestágeno son varillas flexibles estrechas, del tamaño de un cerillo. La varilla se inserta bajo la piel de su brazo usando anestesia local, para que no sienta ningún dolor. Su enfermera o médico introducirá el implante, y también lo sacará cuando sea necesario. El implante puede permanecer adentro por hasta tres años.



Sistema intrauterino.

Un sistema intrauterino es un marco plástico que se coloca en su útero para evitar que sus óvulos entren en contacto con los espermatozoides y sean fertilizados. Su médico o enfermera lo colocarán. Esto podría ser molesto y a veces doloroso. Frecuentemente se usa para mujeres que han tenido hijos. Hable con su médico o enfermera si desea analgésicos o anestesia local.


EFECTOS SECUNDARIOS DE LOS ANTICONCEPTIVOS HORMONALES

Todos los anticonceptivos hormonales pueden tener algunos efectos secundarios, pero no son comunes. En la mayoría de las mujeres, los beneficios de los anticonceptivos hormonales superan los riesgos. A continuación se relacionan algunos de los principales efectos secundarios de los anticonceptivos hormonales.
La píldora anticonceptiva oral combinada, los parches y el anillo pueden aumentar su riesgo de desarrollar coágulos de sangre en sus venas (trombosis venosa profunda o TVP). Este riesgo es muy pequeño –menor que el riesgo de trombosis venosa profunda asociado naturalmente con el embarazo.
La píldora anticonceptiva oral combinada, los parches y el anillo también están vinculados a un riesgo un poco mayor de desarrollar cáncer de mama o del cuello uterino. Sin embargo, se piensa que esto regresa a la normalidad en los 10 años siguientes de haber interrumpido el uso de anticonceptivos. Se piensa que tales anticoncepetivos protegen contra el cáncer de ovarios.
Las píldoras de progestágeno pueden causar dolores de cabeza, variaciones en el estado de ánimo y sensibilidad en las mamas. También pueden causarle malestar y que su abdomen (barriga) se hinche. Generalmente estos efectos secundarios disminuyen después de varios meses.
A veces un sistema intrauterino puede causar una infección en los primeros 20 días después de haber sido insertado. También hay una pequeña posibilidad de que el sistema intrauterino sea expulsado del útero al insertarlo.
Muchas formas de anticonceptivos hormonales ocasionarán cambios en su patrón menstrual. Podría presentar sangrado irregular o ningún sangrado, o sangrado intermitente anticonceptivos, durante el período en que está tomando los.....

EN EL SIGUIENTE VIDEO REFLEXIONAREMOS SOBRE SOBRE LOS METODOS HORMONALES





APORTES ELECTRONICOS:
.fertilab.net/ginecopedia/anticoncepcion/anticoncepcion_hormonal/aspectos_generales/que_son_los_anticonceptivos_hormonales_1
https://youtu.be/Gy3QKGdv-Hk
http://icmer.org/wp_ae/informacion-general-2/https://es.wikipedia.org/wiki/Anticoncepci%C3%B3n_hormonalhttp://www.salud180.com/jovenes/ventajas-y-desventajas-de-los-metodos-hormonales

ELABORADO POR: RONALD CHOJLLU ROLLANO
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